🛡️ Гігієна — це щит вашої дитини! 🛡️

Пам’ятка для турботливих батьків

Шановні батьки! Здоров’я учнів та безпека всього класу починаються з простих звичок. Чисті руки — це найефективніший спосіб зупинити поширення вірусів та бактерій.

🧼 Чому це критично важливо?

• Захист від хвороб: 80% інфекційних захворювань передаються через брудні руки.

• Безперервне навчання: Менше хвороб — менше пропусків уроків та краща успішність.

• Безпека родини: Дитина не приносить віруси зі школи додому.

🧤 Правила “Золотого стандарту”

1. Миття рук з милом

Навчайте дитину мити руки не менше 20-40 секунд.

• Коли обов’язково: після повернення зі школи, перед їдою, після відвідування вбиральні, після кашлю чи чхання.

• Як: ретельно намилювати не лише долоні, а й тильну сторону кистей, між пальцями та під нігтями.

2. Використання антисептика

Якщо мило та вода недоступні (наприклад, під час перерви чи екскурсії):

• Використовуйте засіб із вмістом спирту не менше 60%.

• Нанесіть невелику кількість (розміром з монету) і розтирайте до повного висихання шкіри (близько 20 секунд).

• Важливо: антисептик не замінює миття рук, якщо вони візуально брудні.

💡 Поради для батьків: як виховати звичку?

1. Будьте прикладом: Діти копіюють вашу поведінку. Мийте руки разом із ними.

2. Покладіть у рюкзак “набір захисту”: Маленький флакон антисептика та пачку сухих серветок.

3. Пояснюйте “Чому”: Розкажіть дитині про мікроби як про “невидимих шкідників”, яких легко змити водою.

4. Використовуйте ігри: Можна запропонувати дитині наспівувати двічі пісню “Happy Birthday” або будь-який короткий віршик, поки вона миє руки — це якраз триватиме потрібні 30 секунд.

📢 Важливо пам’ятати!

Мити руки перед їжею — це критично важливо для запобігання поширенню мікробів, що викликають діарею, респіраторні інфекції, гепатит A та інші хвороби, захищаючи себе та оточуючих від збудників, які можуть потрапити на руки з поверхонь,  туалету або після кашлю. 

Здоров’я наших дітей — у наших руках (у буквальному сенсі)!