Цікаво про корисне”. Поради для педагогів і батьків.
5 способів знешкодити внутрішнього критика Самокритика – це справжній «вірус». Його симптоми – нестабільна самооцінка, брак самоповаги, постійне невдоволення собою, пригнічений настрій та емоційне виснаження. ❔Але як же його знищити? 💊Головні антидоти до отрути самокритики – самоспівчуття та самоприйняття. Нижче...
