Розділ: СТОРІНКА ПСИХОЛОГА

Як допомогти гіперактивній дитині? Дуже часто доводиться чути від батьків: «він / вона у мене гіперактивний / а, весь час носиться, на місці не всидить!» – причому часто мова йде про дітей 2-3 років. Відразу зазначу, що діагноз СДУГ ставлять...

Зебра балансу (Метафора для арттерапевтичного процесу від Вікторії Назаревич) Нові правила світу вимагають нових рішень, баланс між різними бінарними опозиціями життя вимагають у нас неабиякої оригінальності саморегуляції. Ставлячи собі ці питання вже другий рік перебування у війні, шукаю прості та...

Як перестати дратуватись  Злість, роздратування і спалах гніву може викликати що завгодно – забутий телефон, неправильно припаркована машина сусіда, повільність просування черги, надмірно радісне обличчя колеги… З одного боку, відчувати злість – цілком природно, це базова емоція. З іншого –...